Многие пациенты хотят знать, сколько длится эффект после процедуры и как сделать так, чтобы он не закончился раньше времени. Срок кодирования может варьироваться от нескольких месяцев до многих лет. Он зависит не только от выбранного метода — медикаментозного, психологического или аппаратного, — но и от того, насколько человек готов внутренне, как он работает с собственными установками и получает ли поддержку от близких.
Врач-психотерапевт Владимир Звягин, автор методики САМОкодирования по системе СОС (Сознательно Опосредованное Самовнушение), подчёркивает: сама по себе кодировка — это лишь старт. Чтобы результат был долговременным, важно продолжить работу на уровне мышления и закрепить новое состояние.
Срок кодирования и что на него влияет
Сегодня используются разные подходы: медикаментозная кодировка, кодирование у доктора методом Довженко, гипнотерапия, вшивание ампулы, а также психологические программы, которые проводят в наркологическом центре или клинике. Есть и личное кодирование, которое можно осваивать дома, без визита ко врачу.
В Москве и других городах можно найти как классические курсы кодирования, так и авторские программы. Каждый метод имеет свой срок действия: медикаментозная процедура часто рассчитана на 1 год, а психологические методы при правильном закреплении могут работать дольше — до 3–7 лет и более. Особенно, если человек применяет Самокодирование по системе СОС.
Как работает метод СОС
Методика СОС — Сознательно Опосредованное Самовнушение — разработка доктора Владимира Звягина. Она помогает человеку самостоятельно устранить тягу к алкоголю и сформировать устойчивое трезвое состояние без борьбы и ломки.
В основе метода — работа с сознанием, а не с телом. Зависимость рассматривается как навязанный стереотип поведения, который можно разрушить, изменив восприятие и внутренние установки. Когда исчезает желание, нет нужды в постоянном сдерживании.
САМОкодирование — это курс, который включает несколько этапов:
- 7-дневная основная работа,
- подстраховка и закрепление результата через повторные упражнения,
- поддержка с помощью аудиокниг, тест-марафонов и дополнительных материалов.
- работа над собой в течение 7 и более лет.
В итоге пациент получает инструмент, который может применять самостоятельно, дома, без постоянного обращения к врачу.
Как закрепить результат
Даже если кодировка проведена в клинике, внутреннюю работу никто не отменяет. Чтобы продлить срок действия и избежать срывов, полезно:
- применять техники самовнушения ежедневно;
- проходить повторный курс кодирования или использовать материалы по методу СОС;
- подключать антиалкогольные или антинаркотические марафоны;
- отслеживать ситуации, вызывающие соблазн, и заранее включать установку.
Такое личное кодирование превращает пациента в собственного психотерапевта и позволяет держать результат годами.
Почему метод СОС работает дольше, чем препарат
Препарат можно вывести из организма, но закреплённую установку — нет. Если она сформирована и регулярно поддерживается, эффект может сохраняться 5–7 лет и более. Подобные результаты показывают пациенты, прошедшие курс САМОкодирования по системе СОС у Владимира Звягина.
Поэтому для борьбы с алкогольной зависимостью важно сочетать процедуру с психологической методикой. Это даёт возможность бросать пить дома, без жёсткой отработки, но с таким же надёжным действием, как при кодировке в клинике.
Если хотите узнать, как продлить срок кодирования и закрепить результат без борьбы и срывов, начните
с бесплатного тест-марафона по методике СОС. Тест-марафон подходит и мужчинам, и женщинам, кто ищет реальный способ бросить пить и курить навсегда самостоятельно.
с бесплатного тест-марафона по методике СОС. Тест-марафон подходит и мужчинам, и женщинам, кто ищет реальный способ бросить пить и курить навсегда самостоятельно.
