СОС-ритуал: время вечерней релаксации для контроля привычек

Возвращайте паузу выбора перед вечерними импульсами

Начните сегодня

Слово «Со-О-оС» становится якорем спокойствия. 3–7 вечеров подряд — и заметные сдвиги.

▶ Начать
15
Минут
∞
Бесплатно
2–3
Дня до сдвигов

✨ Что вы получите

Паузу перед действием

Слово-маяк помогает заметить импульс

Контроль без силы воли

Когда шум стихает, легче держать решения

Спокойный сон

Вечерняя релаксация помогает расслабиться

🌟 Тест-марафон

Готовы к глубокой трансформации? Попробуйте полный курс

Начни жить в ладу с собой